⭐️ヨガ⭐️
こんにちわ。
渋谷に12/18オープンしますプライベートサロンESSENCIAです。
今日も毎朝のルーティンのヨガプラクティスで一日をスタート！朝、体を動かすとエネルギーの流れが良くなってエネルギッシュに過ごせます。
さて、当店ではヨガのメニューがございます。ESSENCIAでのヨガは普段の立ち姿勢をみて、体の癖や歪みを改善していくポーズをチョイスして一つ一つ丁寧にやっていくプライベートレッスンをしていきます。
正しいアライメントがわかると、体への負担が軽減され普段の立ち姿勢も綺麗に！！
よく『体が硬くてヨガは無理だー！』って言われることがありますが、体硬い方にこそやってみて欲しい😊
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ESSENCIA
03-6416-1496
営業時間 12:00~22:00
完全事前予約制 不定休
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